四种绿色食物　让肌肤净白无斑

　　很多MM为了去除斑点，不得的不花费大价钱购买祛斑药物，还有可能花费了大量的时间来美白祛斑,甚至有的药物效果不显着，真实花钱有费力，其实在我们平常的生活中有许多天然祛斑方法，想不想知道呢？保证让你不花钱不费力，轻松祛斑。

　　四种绿色食物　让肌肤净白无斑

　　一 柠檬祛斑的方法

　　具体制作办法：

　　将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，参加凉水使得吞没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个礼拜左右。

　　美容成效：

　　柠檬是一种富含维生素C的养分生果，普通人都将之作为美容食物。

　　柠檬经久易保管，含丰厚的维生素C，能避免牙龈红肿出血，还可削减黑斑、斑点发作的几率，并有局部美白的结果。柠檬的美白功用不能小看，常常喝柠檬水美白绝对有惊人结果。

　　柠檬皮还有丰厚的钙质，所认为了到达幻想的结果，最好照样连皮榨汁最有养分。

　　TIPS：

　　当然，凡事有利有弊，再好的器械用过甚都邑有反作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功用。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用结果较好。