皮肤干燥如何改善 补水最重要

　　在这样干燥的季节里面，肌肤是非常容易出现缺水干燥的情况，而喜欢水嫩肌肤的女性朋友，则会用很多的补水方式来进行补救，那么你知道补水方式有哪些吗?

　　想要补水，就要喝水

　　其实身体会出现缺水干燥的情况，都是因为身体内的水分不足，所以日常生活中就要养成多喝水的习惯，这样不仅是可以帮助维持体内的水分平衡，而且对于干燥的肌肤也有缓解作用，水分的补充还能及时清理毒素，让身体肌肤显得更加滋润。

　　勤用保湿乳

　　肌肤要是容易出现干燥的情况，就要勤用保湿乳，对肌肤进行时刻保湿的方法，这样可以及时锁住水分不被流失，也就能及时缓解干燥的情况，而且保湿乳还能显得肌肤更加的水嫩。

　　减少阳光直射

　　阳光的照射会导致体内的水分流失，而且紫外线还会进一步的伤害肌肤，会直接引起更多的皮肤问题出现，最好就是无时无刻都要注意防晒，这样可以减少肌肤处于敏感的环境中。

　　保湿面膜

　　面膜对于女生来说是家常便饭的事情，但是面膜的使用就要针对自己的干燥的肤质，所以最好用补水面膜，这样可以及时为肌肤提供水分和相应的营养成分，这样可以促进肌肤的吸收，让皮肤显得更加的细嫩美白。

　　补水喷雾

　　补水喷雾可以直接作用在皮肤上，可以快速缓解干燥的情况，但是这样的方式，可能会给大冬天的时候造成不适感，因为真的很冷，而且作用在皮肤上，不寒而栗。

　　用温和型的护肤品

　　女生在护肤的时候可以选用温和型的产品，可以缓解干燥的肤质，减少对肌肤的敏感刺激度，主要是为了补充水分和营养成分。

　　那么女生一旦出现干燥的肌肤会有哪些症状呢?

　　肌肤敏感

　　皮肤干燥的话，就会导致皮肤表面的皮脂显得更加薄嫩，这样就会导致肌肤的敏感，就会更加容易让外界细菌入侵肌肤。

　　肌肤变得粗糙

　　肌肤一旦出现缺水的情况，就会引起肌肤起皮，然后就会感觉肌肤粗糙，这样就是皮肤的水分不足的症状。

　　毛孔大

　　肌肤水分不足，就会引起代谢功能的减慢，这样就会出现代谢废物在毛孔堵塞，这样久而久之就会引起毛孔大的情况。