中国的中老年人对化妆品似乎不怎么关注，市场上专门针对老年人的护肤产品也不多。那么，中老年人该如何养颜呢？选择适合自己的护肤品皮肤科专家认为，老年人选择护肤品，首先要选择营养型的，这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺及皮脂腺萎缩的皮肤减缓衰老的速度。此外，老年人还需要温和、敏感度低，具备进一步防止皮肤皮脂、水分流失并维护皮肤弹性的护肤品。天然中草药提取物类。中草药通过对人体的综合调理，能促

春日最适合滋养甜品中医认为，冬春换季时节是阳气上升的时节，遵照“天人相应”的养生原则，此时应该特别注意养护人的阳气。由于冬春换季时节气候异常干燥，多吃一些润燥食物，可以保持皮肤水嫩，预防感冒、肺炎等疾病。在这样的节气里和心情下，为身体补充适量的糖分，懂得嗜甜的女人才更会疼爱自己，身体内不安、怀疑、敏感的因子少了，温柔娇媚的本性才会自然流露。　　有机木瓜杏汁炖燕窝选用比较小巧的有机木瓜，切开刮空，加

对于肌肤的保养相信很多女性都有自己的独到见解，但还是有这么一些女性朋友们对于肌肤的保养还停留在形与色的层面上，还是以一个综合的眼光去评判一个女人的立体感是否和谐，当光与影的结合、嗅觉与触觉的结合达到一种和谐的时候，美，才能真正地体现出来。那么，以下我们就为大家介绍用香味保养肌肤的方法。光与影的结合是可以看到的，而更为真实的嗅觉与触觉决定了整体效果的美感。香水养护品的出现，在嗅觉与触觉这个点上成

粗盐里含有多种天然矿物质，盐粒用于洗浴能去除死皮，使毛孔不再堵塞，令肌肤清洁、光滑、亮泽，同时其所含矿物质能促进体内水分的新陈代谢，去除毒素，促进循环。粗盐沐浴方法： 将3大匙粗盐加入温水中拌匀，也可用粗盐按摩身体关节及脚后跟处。特别提示： 推荐浸泡时间为10～20分钟。敏感性肌肤慎用。一星期做一次盐浴就足够了，频率太高容易伤害肌肤。浴后应加强滋润。

女人到了30岁左右，已经脱离了年轻时的幼稚和青涩，其皮肤的状况也已经达到了顶峰。这样的轻熟女千万不要奢望自己还可以像二十几岁时那样熬夜、带妆睡觉，第二天还能拥有水润通透的好皮肤。而应在“轻熟”时认真地呵护好自己的皮肤，这样才能将年轻时的美丽延续下去。那么，30岁左右的女人如何保养皮肤呢？30岁女人保养皮肤1.补水女人步入30岁之后，其皮肤的保水能力直线下降。水分的大量流失会使皮肤变得干燥、粗糙

妙招一 内服外用双管齐下妙招一 内服外用双管齐下想快速击退青春痘，内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方见效最快，约3-5天就可以解决。以内服用药来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿；另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因针对女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。误区：内外结合是正确的治疗方法，但是大家都知道抗生素一有副作用，二容易产生耐药性，服用抗生素也只能一段时间内控制炎

有人说，女人如茶，茶和女人有解不开的缘。茶不仅可以喝，还有其他妙用，比如说洗头、洗脸、泡澡......茶叶美容的神奇之处就在于茶多酚和各类维生素。它们对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。成都大华医学美容医院院长吴振裘笑言道，成都女人的好身材也许与爱喝茶有关。其实，美国营养学会期刊已经证实绿茶确实有减肥作用，也有抗癌作用。卢仝《走笔谢孟谏议寄新茶》的第五碗——“五碗肌肤

草莓鼻的烦恼总是挥之不去，想利用鼻膜来清除黑头，又怕随之而来的毛孔粗大，所以选择一款效果好口碑佳副作用小的好品牌的鼻膜就成了重中之重。鼻膜用前小贴士：1、使用时首先要注意，使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象，否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。2、在使用时都会有一定的刺激性，所以皮肤薄或敏感性皮肤都不宜使用。3、每星期最多两次，且每次间隔3天以上，一次不超过15分钟。鼻膜的正确使用方法

肤色暗沉、面色发黄是体内缺乏什么元素？皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。

从秋天开始到明年夏天之前，唇部都要进行专门的护理。润唇膏可以作为日常的护肤必需品放在书包里随时使用；而含有维生素E成分的润唇膏被称为唇部晚霜，每天晚上在睡觉之前，涂上一点，完全可以预防双唇干燥脱皮。在涂层口红之前，先涂一层含有滋润、抗皱成分的护唇膏，用于防护彩妆对娇唇的直接伤害，而且具有很强的滋润成分，可深入唇部的细胞，让双唇变得更加柔软和细致。唇膜的作用与面膜很相似，具有补水、保湿、滋润的效

脸上皮肤偏黑，听人说每天喝牛奶可以美白，这是真的吗？如果喝牛奶可以美白，要喝多久才会美白呢？喝牛奶的确有美白的作用，但是要坚持才有效果，一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶最好晚上喝，这样既可以美白，还可以安神，对睡眠很好的！牛奶有滋润白润的作用的，你要是喝多了会变胖的，因它有脂肪的，你可加入麦片和牛奶一起煮来食用的这样就不会胖了，因麦片有吸收牛奶中脂肪的，这样你就不用怕牛奶中的脂肪了。煮法就先要

一、眼部美妆品　　眼部肌肤十分脆弱，所以对在眼睛上使用的美妆品绝对大意不得。睫毛膏、眼线笔、眼线液、眼影这些眼部彩妆品在使用的时候一定要多多留意质地味道有没有发生变化，不然化出个红眼病可就是真正的“杯具”了。眼线笔/液如果你的眼线笔尖上出现了削不掉的白头，那么就请丢掉吧。如果化上去的眼线异常容易脱妆，这也是眼线笔的过期信号。液体的眼线液寿命不超过半年，而眼线笔一般在1年左右。睫毛膏一般来说，

白皙肌肤也不是一天练成的，需要坚持护肤保养之外还需要一瓶适合自己的美白精华液。下面为大家介绍好用美白精华液，迅速提高细胞美白功能，肌肤恢复白皙靓丽光感肌肤，让你成为夏季阳光底下最耀眼的那位！Anna Sui安娜苏水妍美白精华液参考价：￥450.00产品特点：质地轻盈，凝胶状，含有让肌肤变白皙的精纯配方，快速渗透肌肤底层给予修护及滋润。长效抑制麦拉宁色素形成，预防紫线造成黑色素沉淀。使肌肤水嫩紧致，

鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便需要开口大的毛孔排出皮脂，这也是这三处的毛孔要比身体其他部位大的原因。油性肤质的人比较容易产生毛孔粗大现象，但这不表示毛孔粗大就是油性肌肤。此外，15岁到30岁之间是皮脂分泌的高峰，年轻肌肤也会因肌肤出油情形严重而造成毛孔粗大。除了肤质及年龄外，随着温度及湿度的升高，也会使皮肤温度上升，带动皮脂分泌及排汗，这也是为什么夏季肌肤出油

绝招一：干干净净洗脸耗时：1分钟小编解招：干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁皮肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。绝招二：必备一支美白精华耗时：30秒小编解招：美白精华能够因为含有高比例的有效成份，同时分子更小，所以比起

一到冬天，皮肤就会干燥起皮变得不那么光滑，相信很多人都遇到过这样的情况，那么要采取什么措失来避免这种情况发生呢？皮肤干燥起皮每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。记得拍上滋润型爽肤水皮肤干燥起皮涂日、晚霜要趁皮肤湿润时趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，

看着昂贵的化妆品一下子就让我们的钱包变扁了，姐妹们是不是很心痛？其实，在我们身边其实有很多廉价的美肤小材料，却被无辜的忽略了。现在，我们一起来学习一下，怎样利用身边的小材料，诸如食盐、白糖之类的来进行护肤工作吧。小编推荐：赤小豆祛斑美容法 省钱实用无副作用1、白糖去痘印痘痘下去了，痘印却还“顽固”的留在脸上，影响美观，别着急，白糖可以帮你。清洁后，将白糖涂在痘印处，轻轻按摩后休息3分钟，待到白

与爱情一样，肌肤保养也需要合适的空间，特别是在30摄氏度的夏天。油腻、汗水、高温，重重的负荷容易让新娘的肌肤变得暗淡无光。如何才能在炎炎盛夏仍能拥有清新洁净的好肤质？让我们帮你打造夏季轻质保养轻松空间。肌肤的清爽程度往往与气温成反比，温度越高，肌肤就会变得越油腻——这是颠扑不破的真理，全方位打造夏日肌肤轻质保养空间。在这个一切都显得过“重”的季节，肌肤也需要更有空间感的