小编推荐：女人10款养颜粥 吃出光滑细嫩肌肤宋美龄女士享年104岁，也一直美到了104岁，她的养颜长寿方法堪称女性的楷模，

茶叶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶都可以达到美容的效果。 茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。1、茶汤洗脸晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在

话说你出油问题总是想改善、现实却很难，原因或许正在于此：控油EQ（情商）差点儿劲。就是明明那么好的产品、那么多的方法摆在你面前，却玩不出好的花样儿，或者，干脆跑偏理解错......信不信？问题对照了就知道。小编推荐：嘴唇干裂怎么保护是最快最好A“造谣”的总是EQ半吊子如果不小心误入“控油谣言榜”，那你EQ 基数确实有待提高，请赶紧听专家的，为自己扳回一局。谣言1：做好保湿是控油的根本真相是：别

导读：爱美的MM们天天给肌肤护理，一定败了不少护肤品吧，那么多的护肤品也并不是每一款都适合自已的肌肤的。有时即使买了很昂贵的产品，效果依旧不明显，到底是产品不适合自已，还是自已的护肤方法错了呢？看看下面三种按摩手法，配合三款有按摩功效的产品，让你按摩出效果。专业V脸按摩，弹指间立体塑颜取适量厚厚一层涂抹于脸颊至颈部，避开眼周及额头。把左肘放入右手的手掌中。把左脸庞放在左手掌上，以左手支撑重量，然

脸上突然发现斑斑点点的，尤其是鼻梁和颧骨。平时工作压力在，老郁闷，感觉胸口气不顺，好想长长也口气，好像能把积压在心里的郁闷排也去似的，偶尔内脏会有针扎一样的疼痛，疼的地方也不定，但是很快就能好。这是肝郁乞滞血瘀。肝主疏泄，负责疏通能力退化，长期郁郁寡欢，情绪不能发泄，就会使肝的疏通能力退化，气运行的管道就会越越来越堵。所以感觉胸口憋着一团气，老想把这团气给“叹”出来。气为血帅，是推动血行的动力，气

土豆是很多人的口中美食，也是很多人所钟爱的美容食品。土豆可以美容，那么土豆美容方法有哪些？美国国家马铃薯委员会在一篇丈章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA“，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。用土豆护肤的方法很多，做面膜就是其中最常见的一种。推荐阅读：西红柿怎么美容 番茄的美容功效生姜的美容功效 祛痘祛斑抗衰老大蒜的美容护肤功

木瓜素有“百益果王”之称，能帮助消化，消暑解渴、润肺止咳。除此以外，木瓜还有很好的美容养颜功效。木瓜的美容功效：木瓜美容霜新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。木瓜面膜将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是按1：1的比例将捣烂的木瓜浸泡于水中，存

柚子可以美容吗？柚子每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚子皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断

一双浮肿的眼睛不仅会让你看起来没精神，更是让你魅力大减的凶手！那么，为什么眼部会浮肿呢？日常生活中造成眼部浮肿的原因有那些呢？造成眼部浮肿的原因——眼护产品选择不当1.眼膜：建议自身眼部吸收功能不是很好的人，不要选择营养成分过于充足的眼膜，因为如果营养成分不能被完全吸收，余下部分的养分就会停留在眼周造成眼部浮肿。2.眼霜：眼霜的不当选择，不但不能改善眼部周围的问题而且还

吃什么水果可以明目？吃芒果可以明目。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，因而是明目最好的水果。研究发现，维生素A不仅存在于动物肝脏中，还以另一种形式存在于蔬菜水果中。其中，芒果中维生素A含量最高。一个成年人缺乏维生素A，需要每天吃一根胡萝卜才能满足身体需要，如果换成芒果，只需要吃一片就够了。值得提醒的是，维生素A只有和其他维生素族群

蜂蜜加醋可以美容吗？蜂蜜和醋都是家常美容常用的食材，那么二者合在一起可以美容吗？怎么美容？蜂蜜加醋美容法：1.比例：蜂蜜和醋的比例要按照自己的适应量来调和（有些人胃酸严重可以按照蜜醋3：1的比例，有方子说是蜜醋1：3。）2.兑水：兑的水需要在40度以下，凉水也可以。太热的水会破坏蜂蜜的营养成分。3.美容减肥 　在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用，可以适当兑水具体做法：早餐前20分钟

记得范晓萱有一首《洗澡歌》：我爱洗澡皮肤好好......沐浴不仅可以清洁皮肤、调节身心、恢复体力、还可以有神奇的美容护肤功效。小编推荐七种沐浴护肤法，让你洗出光滑细腻的好皮肤。小编推荐：秋冬6款最有效的自制保湿面膜盐水浴：在水中加入200克食盐，可以迅速恢复体力，同时还有减肥作用。

1、理肤泉舒纹紧致菁华眼霜 RMB368/40ml对抗细纹及皱纹，紧致脸部轮廓，重塑肌肤弹性 对抗皱纹细纹，紧致脸颊肌肤，持久滋润，使肌肤充满弹性，重塑饱满容颜。2、FREEDAY SKIN 明媚紧致眼霜RMB170/20g独特添加辅酶Q10成份，采用免疫激活生物活性技术，给予眼肌天然植物营养保护膜，让您远离困扰已久的眼部肌肤问题。3、薇姿活性紧致修纹眼霜 RMB318/15ml配合纤维重组精

春季如果没有做好护肤工作，很容易引起各种肌肤问题。在日常的生活中，有些细节会让我们的肌肤提前老化，皱纹不断。如何抗皱呢？让我们多多注意以下6个细节吧！抗皱1、防晒强烈的阳光照射下来，会使得肌肤缺水，遭受紫外线的侵扰。皮肤容易提前衰老。因此，特别是眼部需要防晒，有太阳的时候带好太阳镜或者戴个遮阳帽。抗皱2、面膜按摩如何才能让肌肤更加紧致，做好抗皱工作呢？第二个细节就是多做面膜按摩。每天使用适量的按摩

我有个同学是学中医的，这是她自己对于宫廷秘方的改良，用了以后很有效果，我试了一个月，也很有效，所以推荐给大家。150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。原先只

1.使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。虽然BB霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品，否则会让皮肤干燥。2.BB霜不能与粉底混合使用如果将BB霜与粉底混合在一起涂在脸上，会影响妆效，也降低它对皮肤的护理效果。若希望 底妆更明显，可以选择粉饼来定妆。建议每次涂完BB霜后，用蜜粉定妆，妆容会更持久。3.配合防晒

脸上皮肤松弛，皱纹增加怎么办？7个方法紧致脸上皮肤，祛除皱纹。1：将脸洗净，取鸡蛋1／4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，这样有助于抵御细小皱纹。2：将四只猪蹄从中切开洗干净，用锅烧开水后放入猪蹄，开锅后将第一遍水倒掉，重新加水，炖30分钟后

关于面部护理问题1：久处空调环境，皮肤毛孔堵塞不畅通，皮肤排泄和吸收功能减退，易产生病变。解决办法：注意清洁肌肤，保持毛孔畅通。早上用洗面奶，晚上则宜用深层清洁类产品。问题2：长期受电脑辐射影响，皮肤会产生色斑。解决办法：增加皮肤营养，以增强皮肤对外界的抵抗能力。晚上用补水活性霜，晨间用具有隔离作用的日霜，或防晒系数在10—15的室内防晒霜。问题3：眼睛长时间紧张，眼角易产生皱纹。