只需5分钟 从此轻松甩掉大饼脸

　　自古以来，瓜子脸都是所有女性所追求的目标。现今，很多女性们都为自己那不够紧致、圆嘟嘟的脸庞而烦恼。下面为你推荐一组简单的瘦脸操，帮你实现小脸愿望。

　　1、双脚打开与肩同宽，站直，放松身体，目视前方。

　　2、眼睛闭上，慢慢闭上眼睛，保持5秒后再睁开眼睛，重复做3-5次。

　　3、头部往上仰起，使下巴抬起，感觉下颚和颈部的肌肉有被拉伸为止。

　　4：嘴巴张开，依次做元音字母：a-o-u-e-i的嘴型，嘴巴要尽量张大，感觉脸部的肌肉都有被锻炼到。