四大肌肤护理秘诀，生活护肤必备技能

　　越来越多的女性会注重保养，十八岁的女生都知道漂亮的重要性。那么针对护肤，到底可以做哪些护理措施呢？不同的肌肤问题，大家都是如何解决的，我们一起来聊聊吧。
        1，肌肤剥脱

　　如果不及时处理角质，皮肤中的积累会引起毛孔大、肤色变黄等问题。因此，如何调节暗黄色皮肤，定期去角质是非常重要的。这就是需要我们对肌肤更为关注，努力的定期的护理。

　　2，控制使用电脑的时间

　　事实上，电脑对皮肤的辐射损伤也很大，电脑的长期使用不仅会造成皮肤干燥，还会造成皮肤暗黄、苍白等状况，所以为了维护皮肤，也要尽量控制电脑的使用时间。

　　3，减少化妆频率

　　化妆品中含有多种重金属，对皮肤造成很大伤害。许多在化妆品方面有长期经验的人，一旦卸妆，他们的肤色就会变得暗淡、粗糙，没有光泽。化妆时双刃剑，有肯能把你变美，但是也会慢慢的损耗你的肌肤。所以尽量不要化妆，不可避免的时候也要化妆。如果无法避免化妆，则必须彻底卸妆。而且多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内有害物质。

　　4，注意补血

　　许多女性的皮肤发黄与血虚有关。通常，缺血妇女经常感到疲倦、头晕，有时还心悸。此外，血虚还表明舌苔薄而白，平时血色淡而稀疏。

　　如果是血虚，可以通过补血来改善暗黄色皮肤，还可以吃一些有保健作用的天然食品，如黑豆、色拉、胡萝卜、花椰菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤达到滋补的目的，即将当归、川芎、白芍和生地一起煎。同时，最好用乌鸡做。另外，你可以吃更多的枣和枸杞。

　　以上是关于如何调节暗黄色皮肤，其实有很多方法可以帮助肌肤美白，一定要注意相关的护理工作，让自己从内到外散发出自信的光芒。