6种美白秘籍轻松应对防晒问题，整个夏天都不怕

　　夏季想要变得美白，其实我们还有很多技巧可以帮助我们去达到这个目的。这其中只要靠你的积极护肤行动，有的人以为晒太阳反而会让肤色更健康，但是对于爱漂亮女士来说，美白的肤色也是她们所追求的。那么这6种美白秘籍一定不要错过，比如：

      美白秘籍1：防晒霜

　　美白的第一件事是防晒霜。虽然冬天很冷，但还是会有阳光，所以防晒霜不应该延迟。每次外出时，都要涂上防晒霜，防止紫外线UVB和UVA的伤害，防止黑色素在脸上形成。如果你出汗了，还应该注意再涂一层防晒霜，遮阳工具也应该随身携带。

　　美白秘籍2：维生素摄入量

　　维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键。不仅能调节机体的功能和免疫力，还能改善皮肤组织，抑制黑色素的产生。因此，多吃这些蔬菜和水果是有益无害的。

　　美白秘籍3：按摩充电

　　真皮中的血管分为深部和浅部。深容器可以调节温度，浅容器用来运输营养物质。按摩能为皮肤提供氧气，增强皮肤弹性，促进血液循环，使皮肤恢复活力白嫩。

　　美白秘籍4：保湿

　　缺水时皮肤干燥无光泽。即使是深度美白，效果也不会太明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶性脂质保护层和完整的细胞膜，皮肤会变得暗淡和发黄。它们是皮肤的天然屏障。只有保持其工作环境，才能最终进行美白。

　　美白秘籍5：精油护肤

　　薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香和玫瑰精油可以作为一种载体，为皮肤提供足够的营养。它们不仅作用于皮肤表面，而且直接进入真皮，唤醒皮肤的活力。

　　美白秘籍6：活血中药摄入

　　有人参、松花粉、椰壳、白茯苓粉、半夏、银杏、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等。可在医生的建议下服用，适量可改善面部血液循环，美白不易长痘。