健康
  • 婚姻问题,离婚率高的原因

    离婚率比结婚率高的原因是什么 常见的婚姻问题都有哪些

    据民政局统计数据,2018年结婚和离婚的数据让人隐隐难过。原来,近九年我国结婚率一直在下降,离婚率却在持续上升,这究竟是怎么回事?离婚率比结婚率高的原因是什么?常见的婚姻问题都有哪些?接下来,大家就和小编一起来看看吧。众所周知,如今时代在飞速发展,导致曾经无比神圣的婚姻也进入了快餐时代。情侣在还没有真正彼此了解对方,或短时间接触,就贸然进入人生下一个阶段。只是,有的人闪电般结婚,却又很快办理离婚手
  • 验孕棒,验孕棒怎么用,验孕棒一深一浅

    验孕棒怎么用一深一浅原因是什么 验孕棒不准六种情况揭秘

    对于有性生活的女人来说,月经推迟后会出现着急慌乱,想着自己是不是怀孕了?其实,想要自己自己有没有怀孕,可以性生活后十天去医院检查HCG,也可以购买验孕试纸测试,只是验孕棒怎么用呢?验孕棒一深一浅原因是什么?验孕棒不准六种情况揭秘。接下来,大家就和小编一起来看看吧。一般来说,验孕棒显色会有这么几种情况:验孕棒上只出现一条对照线:表示没有怀孕;验孕棒上出现两条线,即对照线和检测线都显色,且检测线明显清
  • 降血糖的食物,降血糖最有效5种食物

    降血糖的食物有哪些 5种食物坚持吃血糖恢复正常值

    随着社会不断进步,如今高血糖和患糖尿病的队伍正在逐渐扩大,因此降血糖就成为了重中之重,那么降血糖的食物有哪些?5种食物坚持吃血糖恢复正常值。接下来,大家就和小编一起来看看吧。苦瓜苦瓜,味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍,含有大量三萜类、甾类、苷类和多肽等具有降糖活性的成分。由于多肽类物质的结构,与人体的胰岛素结构类似,因此被称作植物胰岛素,而这些物质进入人体后,能很好降低血糖含量,所以多吃苦瓜能使血糖恢复
  • 血压低,低血压的症状,低血压饮食

    血压低吃什么能补上来,低血压患者的饮食吃这五种食物

    血压低会对身体造成影响,会出现晕眩等问题,不健康的生活方式使得现在低血压的人群越来越多。低血压患者平时吃什么能够补充营养,这六种食物帮你改善血压问题,特别适合低血压人群食用。血压低吃什么能补上来一、食盐食盐中含有多种矿物质,它还能够改变细胞渗透压。饮用盐水或者在饮食里多放一点盐,能够提高血容量,有增加血压的效果。不过食盐也不能多吃,而且要多饮水配合,将多余的盐分排出体外。二、 人参人参是一种珍贵的
  • 痔疮药,痔疮药哪种好

    痔疮药哪种效果好 肛周脓肿究竟是什么病

    说起痔疮相信很多人都经历过,那么得了痔疮后怎么调理比较好?痔疮药哪种效果好?肛周脓肿究竟是什么病?如何辨别自己是否患有痔疮?接下来,大家就和小编一起来看看吧。痔(俗称痔疮),是一种位于肛门部位的常见疾病,谨记任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高,在我国痔是最常见的肛肠疾病。可能大家会很疑惑,肛周脓肿是什么病?究竟是不是痔疮?其实,肛周脓肿指的是发生于肛门、肛管和直肠周围的急性化脓性疾病
  • 皮肤晒伤后怎么办,拯救,夏季,晒伤肌肤,步骤

    皮肤晒伤后怎么办 五步骤拯救夏季晒伤肌肤

    夏季天气炎热,太阳非常的大,人们很容易被晒伤,你知道晒伤了怎么办吗?今天小编就为大家推荐一些缓解晒伤的步骤,来帮助女人们拯救受伤肌肤。STEP1、用冷水洗脸此时切忌用热水,因为只有冷水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。STEP2、使用专门的晒后修护产品使用专门的晒后修护产品,如果可以先放在冰箱冷藏一下就更好了,然后轻轻拍于脸部发红、发烫的部位。鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方
  • 拉筋法,经络,拉筋,保健

    拉筋法 保持经络通畅的拉筋法

    每个人身体都有韧带,往往年纪越小柔软,韧带不光展现身材,要使身体健康而有活力,必须保持身体的柔软,气脉的畅通至关重要。中医中有筋的概念,筋柔韧能拉伸,能保证经脉气血的运行。拉筋养生法正是运用这样的原理,来保证人身体的健康。总而言之,经络畅通即为大补。一分钟就能学会的“拉筋自愈法”以下三种常用拉筋法,可有效改善办公室白领和中老年人的腰腿痛、肩周炎、后背通、颈椎病等症状,如能长期坚持,还有明显的减
  • 立冬吃什么,立冬,养生,食物

    立冬吃什么 立冬养生吃什么好

    立冬是24节气中一个十分重要的时节,它代表了冬天的开始,那么,立冬后的气候如何?立冬养生吃什么好呢?让我们一起来看看下面的文章吧!中国古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉人大水为蜃。” 此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤。立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到
  • 冬季养生保健,冬季,养生,保健

    冬季养生保健 冬季如何做到养生保健

    冬季的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。阴邪伤阳后,人体阳气虚弱,生理机能受到抑制,就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏,中医认为肾是先天之本、生命之源,它的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化,否则就会使新陈代谢失调而发病。因此,冬季养生重点是“养肾防寒”。炖补养生冬季饮食切忌黏硬、生冷,因为此类食物属阴,易使人体阳气受损,饮食调养应以“补”为主。补法中以炖补为
  • 冬季如何养生,冬季,睡前,养生,原则

    冬季如何养生 睡前养生 三要三忌

    由于自然界因素的影响,人类也与自然生态一样,冬季昼短夜长,人的睡眠时间相应增多。可是很多人觉得晚上时间太长就会通宵熬夜,这是非常不好的生活习惯。冬天晚间时间变长就是想要人们多休息,冬季睡前要牢记“三要三忌”的原则。三要:一要睡前散步《紫岩隐书·养生》有论:“入睡时行,绕室千步,始就枕……盖则神劳,劳则思息,动极而求静。” 睡前的散步有利于气血的流通,使气顺血和,可以促进人体完成由动极而返于静的
  • 男性养生法则,男人,法则,营养,健康

    身体是革命的本钱 男性养生的几个黄金法则

    身体是革命的本钱,是打拼的基础,是为家人的最重要的呵护。即使是男性要也要注意自己的健康才是,在身体上了解这样的男性养生的几个黄金法则,你很快就能“脱颖而出”,成为金牌健康人哦。1、保持适当的运动。运动不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。2、定期体检种疫苗。男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些
  • 冬季饮食,冬季,清晨,饮食,禁忌

    冬季饮食 冬季清晨不能吃的5类食物

    冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,我们要合理地调整饮食,然而有些食物在清晨是不能吃的,在这里小编还要提醒大家,以下五类食物要特别注意。一、含高脂肪的肉。特别是油炸食品。二、薯条。它对体来说绝对是毒药,特别是那些用土豆泥做的薯条,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加剂的混合物,通常加入添加剂只是为了增强味觉,使薯条更可口。三、棒棒糖。内含
  • 冬季吃什么水果好,冬季,水果,润肤,减肥

    冬季吃什么水果好 冬季水果润肤又减肥

    秋冬季节,皮肤容易饥渴,最多的表现形式是嘴唇干裂、皮肤起皮,那这时我们该怎么办呢?如何远离沙漠肌呢?在用保湿护肤品给肌肤补充水分的同时我们吃什么水果好呢?小编还告诉那些想在冬季减肥的美眉,吃什么水果还可以减肥。石榴被认为是对女性最有益的水果,石榴富含天然雌激素,有保持皮肤密实防止起皱的功能,它还富含矿物质和维生素,让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤
  • 怎样瘦手臂,怎样,瘦手臂,按摩

    怎样瘦手臂 9步穴位按摩操瘦手臂又美背

    对于久坐不动的OL来说,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉,看上去才会更加窈窕哦!今天给你推荐一套9步减肥按摩操,助你轻松瘦出骨感玉臂和快速告别拜拜肉。1、按摩淋巴:弯曲手肘抬起右手,然后用左手按在右手手臂的肌肉上,呼气持续30秒即可,然后再换边重复动作,要注意不要过于用力。2、按摩腋下:弯曲手肘抬起左手,然后用右手的指腹轻轻地揉捏腋下以及周围的手臂内侧,动作持续2
  • 教大家去鉴别杜仲茶,健康,养生,茶

    如何鉴别杜仲茶 教大家如何的去鉴别杜仲茶

    杜仲茶是一种保健茶,它的主要功效有护肝补肾、降压降脂、增强免疫等适用于高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。那么我们在买到杜仲茶的时候我们又怎么知道买的杜仲茶是否是真正的好茶呢?那么小编就来教大家如何的去鉴别杜仲茶。杜仲茶是以杜仲树上采摘下来的原叶为原料加工制作而成的保健茶,按照制作初期时原料的采摘,制作工艺可以分为以下三类:1、一级牙尖杜仲茶:这类杜仲茶是采自杜仲茶树刚刚发芽的时候的杜仲牙尖精致
  • 如何防晒,夏季,防晒,措施

    如何防晒 夏季防晒上下午要分开

    夏季每个女人都想要白白的度过夏季。那么,防晒是非常重要的一件事,你知道夏季如何防晒吗?夏季防晒,我们该注意些什么呢?上午的防晒措施:首先,使用能中和身体自由基的抗氧化物(自由基会破坏皮肤中的胶原蛋白),含有维生素C的精华液是首选,可在皮肤清洁后涂抹。接下来,将防晒系数30以上的防晒霜涂抹于需要防晒的部位,每隔3个小时使用一次。下午的防晒措施:午后炎热,紫外线、汗水、空气漂浮物混在一起,会让皮肤
  • 足部反射区,足部反射区,按摩,方法

    足部反射区 足部反射区及足部按摩方法

    人和某些动物身体最下部接触地面的部分,是人体重要的负重器官和运动器官。有时候,脚也可以指非生命物体的支撑部分或最下面或最后面的部分。一、足部反射区分布特点1、人体颈项以上组织器官在足部的反射区左右交叉分布,即左侧的额窦、三叉神经、小脑及脑干、鼻、大脑半球、颈项、眼、耳等反射区分布于右足上,而右侧头颈部的同名反射区分布在左足上。颈项以下组织器官的反射区不发生交叉分布。2、绝大多数反射区的分布双足
  • 腰痛怎么办,腰痛,怎么办,按摩

    腰痛怎么办 自我按摩防治腰痛

    腰痛是很多人为之烦恼的一件事儿,更可能会影响到了患者的正常生活,专家提示,其实防治腰痛并不仅仅是医生的事情,患者自己也可以做一些自我按摩,缓解病痛。腰痛的朋友们,不妨试试。擦腰站立两脚分开如肩宽。两手握拳,拳眼即握拳的拇指和食指侧,贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始,从下往上,尽可能高,擦动的速度要比较快。擦数十次,直至觉得皮肤发热为止。揉臀体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部,顺时针
电脑版 手机版