人们经常上火在中医上本质可以分为外来的火和内生的火，外来的火是由于感受外来寒邪入里化热、风温、风湿直接化热或者於阻生热，内伤情志也会郁滞化热，也有因为饮食不良引起，总体上火可分为上焦火、中焦火和下焦火，火是影响人体健康的五毒之一，火热会煎灼人体津液使气血不足，也会炼液为痰，瘀阻气血运行从而产生一些病症，严重影响着人的身体健康，是很多重大疾病的根源，因此降火非常必要。火热往往和人体的湿气相结合，形成

糖尿病是一种由于多种原因导致血糖升高为主要表现的高消耗性慢性疾病。如果处理不好它轻则终身服药，重则失去生命。糖尿病的治疗在于早期发现，早期诊断和早期治疗，那么我们如何在家就可以自查是否得了糖尿病?糖尿病有哪早期些征兆呢?1、胃口好，吃饭吃得特别多。很多人都会觉得胃口好吃饭多，这是一件好事情呀。其实不然，吃饭吃的特别多也就意味着容易长胖，那么伴随而来的便是高血压、高血脂、高血糖这三高问题。胃口好又与

带状疱疹又俗称“缠腰瘤”，带状疱疹发病率是逐渐提高，主要还是由于生活水平提高，缺乏锻炼及各种因素导致人体免疫力下降所导致的，带状疱疹主要是由水痘–带状疱疹感染所导致的，儿童初次感染后会出现水痘，而成人感染后会在体内潜伏，免疫力下降后会出现感染。带状疱疹有传染性，主要是水痘破裂后体液传染率较高，但是水疱结痂后就不会有传染性了，成人感染水痘病毒后，由于这种病毒有很强

胃癌并不是无缘无故就突然得的，胃癌出现之前还会有其他疾病的出现，胃癌的早期症状往往是从慢性浅表性胃炎到慢性萎缩性胃炎，再到肠上皮化生，异性增生，最后到胃癌。对于第一阶段的浅表性胃炎其实也就是人们平时所说的胃病。在很多人接受胃镜检查的时候都会得到这样的诊断，而且在很多的慢性浅表性胃炎中有很多并不是真的慢性炎症，而是功能性消化不良和非溃疡性消化不良，所以如果遇到了这种情况也不必惊慌，这种时候离胃癌还有

大麦茶是东亚地区常见的饮品，用炒过的大麦来泡水，味道清凉解腻养生。在餐厅吃饭的时候经常会搭配大麦茶，能够在大量的饮食后帮助消化。大麦茶有什么功效与作用?饮用大麦茶需要知道这三个禁忌。大麦茶的功效和作用一、减肥经常喝大麦茶具有减肥效果，因为它可以帮助油脂的排出，防止废物沉积在体内，长期坚持饮用能够降低体质，是女性减肥的理想饮品。二、促进消化大麦茶具有刺激肠胃蠕动，降胃火的作用。它含有大量的纤维素能够

其实，55岁女性是有怀孕的可能性，但是这个几率是非常小的，更何况55岁的妇女在生育方面其他机能也下降了，而且生育不是一个人的事情，是要男性配合，所以在超高年龄怀孕生子不是容易的事情，就算能够成功受孕，致畸的概率也比正常年龄受孕要高出很多，下面就一起来看看如何提高受孕率?简单来说高龄产妇的备孕前准备，肯定会比较辛苦的。1、首先，要有优良的细胞这是精子和卵子是否成功受孕的关键所在，只有成熟健康的卵子和

薏米是我们常见的食材，有非常好的食疗功效，薏米的性微寒，味甘。薏米常见的吃法就是熬粥或者煲汤，用薏米熬粥时不能和大米同食，因为薏米和大米一起煮粥会影响薏米的除湿功效。薏米还可以和豆类肉类一起煲汤。薏米排骨汤 ：【准备食材】：排骨，薏米，红枣，葱，姜，料酒，盐。【制作方法】：排骨洗净，薏米红枣洗净，锅中加入适量的清水，放入葱段，姜片，料酒，放入洗净的排骨烧开，再煮10分钟左右，把排骨捞出放在砂锅中，

直肠息它们容易发生恶性转化:许多孤立性息肉病人在开始时不注意，很可能转变为多发性息肉，多发性息肉发生恶性转化的可能性极高直肠息肉的危害,大多数息肉不容易与好人发生恶性转化。如果息肉体积大，基部和蒂宽，恶性肿瘤很可能变成癌症。直肠息肉一定是癌症吗，答案是不一定，而且大部分直肠息肉都是良性息肉。建议最好是做肠镜时取组织做活检进一步确诊下。一般大部分都是良性的，早期息肉比较小，身体也没太大不适，随着息肉

请诚实地告诉我，你每天刷牙几分钟?你把牙齿的各个面都清洁干净了吗?有的人问我刷牙还要刷牙龈的吗?我的天呐，不刷牙龈的刷牙就是耍流氓。牙齿清洁不干净，表面就会沉积食物残渣，尤其在挨着牙龈的部分更容易清洁不到位，这些食物残渣被牙周致病菌消化，最终这些食物残渣和细菌本体粘附在牙齿表面，形成了牙菌斑，牙菌斑就是牙周疾病的始动因素和罪魁祸首。牙周病是什么原因引起的?牙周病怎么治疗? 牙周病的各种

桃胶是女性的滋养好物，它是桃树分泌出来的胶状物质。日常食用一般用炖汤的方法，保留更多的营养。桃胶雪燕皂角米是常见的做法，它能够美白滋润皮肤，抵抗黑色素沉淀，对皮肤有很好的抗老效果，女性越吃越年轻。桃胶在四季都可以吃，它属于温补食品，调理月经不刺激。桃胶雪燕皂角米的制作方法，原来就是这么简单。桃胶雪燕皂角米的做法一、泡发桃胶将桃胶先放到清水中泡开，需要至少3个小时，晚上泡好第二天煮可以节约时间。长时

火龙果是大家经常吃的水果，它的口感绵密水分多，吃了后很有饱腹感。火龙果作为一种的大家喜爱的水果，它的营养价值是非常高。女性经常吃能够美容养颜，减肥排毒，是养身水果的完美选择。火龙果的作用原来有这么多!火龙果的功效与作用一、减肥消脂火龙果的膳食纤维能够加速消脂减肥的作用，而且口感清甜，饱腹感强烈，经常被当作减肥食用。二、美白祛斑火龙果有大量的维生素C，这些成分有美白祛斑的效果，能够让肤色变得均匀，淡

脂肪肝是我们在日常生活当中较为常见的一种疾病，尤其是在我们饮食质量和生活质量提高的前提下，更是使得像脂肪肝，糖尿病，高血压等疾病的发病率愈来愈高。对于脂肪肝，首先我们需要用一个正确的态度去应对，因为脂肪肝的发生和我们的日常生活饮食有着非常密切的联系，下面小编就来为大家详细的科普一下脂肪肝的发病病因以及临床表现，另外我们该如何去应对脂肪肝。一、脂肪肝的发生：脂肪肝的发生主要是以肝细胞的脂肪变性为主，

天麻可以补养身体，有不少人都会将它当作日常补品，放到鸡肉、排骨里面一起炖汤。天麻具有活血养气的效果，是常见的一味中药，被广泛运用在中医配伍中。天麻有什么功效和作用?孕妇可以吃天麻吗?天麻的功效与作用一、帮助睡眠天麻具有镇定效果，能够抑制兴奋的神经中枢，帮助入睡，适用于睡前精神亢奋、失眠的人群。它能够治疗神经衰弱，其中的天麻素被提取出来运用于现代医药。二、预防惊厥天麻可以预防面瘫、癫痫等疾病，对四肢

打嗝经常出现在吃饭后，有的人打嗝只有很小的声音，有的人打嗝就像食物翻涌上来。不管是哪一种情况，打嗝都是社交场上的尴尬时刻，大家都想要让自己打嗝快速停止。打嗝是因为正常的神经反射突然受到了刺激，太多的空气进入膈肌所产生的现象。虽然打嗝在几分钟后都会自然停下来，但是你也可以让打嗝马上停止。这六个止嗝的小方法教给你，让你快速止嗝。一、深呼吸吃饭后出现的打嗝可以用深呼吸缓解，腹式呼吸进行深长的呼吸。在过程

上火咳嗽的时候咽喉红肿发炎特别难受，喉咙痛痒的时候除了多喝水还有什么办法呢?教你最有效果的偏方治疗咽喉发炎，一试就知道有效果了。、一、吃核桃核桃里面的健康油脂具有润肺的滋养效果，它对消炎化痰都非常有作用。核桃芝麻膏是经常用来补肺的食物，不过直接吃核桃也是一种简单有效的方式，可以对咽喉炎治疗有辅助疗效。二、舌根运动法炎症发作会让喉咙感到十分难受，采取舌根运动能够有效缓解干痒症状。闭着嘴巴用舌头抵着牙

桑葚口感酸甜，里面有很多的活性营养成分，对人体有众多的保健功能。新鲜的桑葚可以直接吃，吃不完的部分可以用来泡酒。桑葚的营养会进入到酒中，可以保存更长时间，想喝的时候随时来一杯。酒的味道也会变得酸甜可口，更加符合大众的口味。桑葚泡酒有哪些功效喝与作用呢?一起来看一下吧。桑葚泡酒的功效与作用一、黑发护发桑葚可以黑发，增加头发的黑色素，滋养头发变得光泽靓丽。为头发注入营养，让头发浓密不脱发。二、加速代谢

莲雾是一种常见的热带水果，它的营养价值高，在中医里是清凉解火的保养食物。莲雾红色外观，含有大量水分，能够快速解渴生津，提供能量，在夏天是最好的解暑水果。莲雾有哪些功效和作用呢?女生常吃莲雾原来好处这么多。莲雾的功效与作用一、缓解疲劳莲雾味道清爽果汁多，有大量葡萄糖和营养成分，能够快速缓解疲劳，清爽头脑。在夏天能够及时提供水分，提供能量。二、解酒莲雾的脂肪低，但可以带来维持生命活动的热量。帮助机体加

车前草原来被当作一种饲料，其实它是功效极佳的中药。因为长得像猪耳朵，所以也被称为猪儿草。用它来泡水具有清热解火的效果，被很多人用来作为日常的保养品。车前草有哪一些功效和作用?如何泡水喝才说正确的方法?车前草的功效与作用一、去水肿容易水肿的女生可以喝车前草来通畅水循环，它入肾肺部，能够加强代谢。饮用后能够排出多余水分和氯化钠，利尿通淋，让身体变得轻盈畅快。二、抗病毒车前草具有抗病菌的作用，对星状奴卡