按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去暗沉色素，全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收。所以，很多人以按摩作为自己的美白方法，并觉得这种方法健康、安全，没有副作用，做得越多越好。但实际上，过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度，反而不利于黑色素的减退。另外，大部分的美白产品都是针对光和惹来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥。因此，按摩美白美白尽量少用。如果是为了

脸上长斑怎么办？痘痘祛除了但还留下斑纹怎么办？现在教你自制中药祛斑面膜，帮助你祛除斑纹。中药祛斑面膜配方：白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。制法：以上药物，共研细末，用牛奶调成丸，阴干备用。用法：每晚用温水研磨成浓汁敷面，15分钟后洗去。功效：可治疗脸上的雀斑。配方：牡蛎（烧为粉）90克、土瓜根30根、蜂蜜适量。制法：先将牡蛎、土瓜根研为末，然后用蜂蜜调和成膏状。用法：每

一、适量的苹果胡萝卜菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶蜂蜜少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的蔬果汁。二、香蕉木瓜和优质酸奶放在一起打碎饮用，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。三、2个猕猴桃4个橙子1个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。四、3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。五、1根新鲜黄瓜，1／2升豆浆，3片薄荷，

脖子和眼睛一样也是透露年龄的一个重要基地，这里是连接面部和身体的重要地带，特别容易出现横纹。但往往，我们经常只是把面部或是身体的乳液捎带手过渡到这里。其实，脖颈也需要特殊的护理。脖颈护理方法：A.颈霜配巧妙按摩：把脖颈当做孩子一样娇宠，让它觉得你对它很好。如果没有购置颈霜的打算，具有抗老紧致功效的面部或眼部菁华也可作替代品。另外，还要讲究特别的按摩手法。比如：抚慰法，在手心温热乳霜在脖颈来回揉

枸杞菊花茶的护眼功效枸杞子10克，菊花8朵。用开水冲服。枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。注意：枸杞子以宁夏出产的为好，菊花可用黄山菊花。一般超市均有出售。组合材料： 下锅黄山毛峰 极品黄山贡菊 枸杞冲饮方法：放入杯中用开水冲泡即可护眼功效：《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生

Sohu一族lily生过孩子之后，亮白的肌肤上突然出现很多黄褐斑、色斑，用了N多高档化妆品都无济于事；刚过30的业务经理linda，一直以干练的形象给客户留下深刻印象，近期却腰围激增，怎么减都不见效果；刚入职的职场新人real，每个月的那几天总是痛得抓狂，每每都要请假，又担心耽误了工作而丢了饭碗；快节奏的现代社会，都市女性压力倍增，如果你看到身边一个平日温柔的女生无缘无故的乱发脾气，或者出现以

对于那些觉得脸庞不够纤美的女性，化妆师只需用神奇的腮红，就可以快速打造出“视觉瘦脸”的效果。其办法是，用软软的刷子蘸取神奇的腮红，巧妙地以深浅色彩层次轻扫过白皙的或古铜色的脸颊，就可以打造出甜美的或酷酷的妆容，让脸庞更娇媚柔和，更立体分明。如何用腮红实现两种美妆功效腮红的作用有两种：一是可以使脸部具有立体感；二是可使妆容看起来健康、时尚。如果想实现第一种的功效，可直接用在颧骨凹陷处斜向上扫均匀

桔皮可以美容吗？桔子是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮

针对不同的长痘类型，要用不同的中药，对症祛痘。1.如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。2.如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。3.对粉刺、炎性

第一招：净化肌肤净化肌肤预防毛孔粗大与出油，应从洗脸开始，先用卸妆产品溶解脏污，再用泡沫多的清洁皂或清洁产品，以打圈方式洗脸可深层清洁毛孔，洗脸时双手从头往下，以打圈方式至颈部，打圈洗脸可更深入清洁到毛孔深层。贴心好评产品推荐：Estee Lauder雅诗兰黛细致焕采洁面乳参考价格：280.00/125 ml雅诗兰黛细致焕采洁面乳为中性/混合性肌肤度身订制的清洁产品。清除肌肤表面污垢和化妆品的

很多年轻的美眉们常常会问：“萝卜泥可以敷脸吗？”“贴小黄瓜片可以保湿吗？”等问题。其实，如果在家DIY自己做，会特别替你担心一些问题，如防腐、灭菌、品管这几个要点，就算这些问题克服了，我们还要进一步考虑，这些DIY的材料，有效的保养成分是否可以直接进入到皮肤层里被吸收？使用的素材会不会刺激皮肤、使皮肤敏感？许多人喜欢用蔬果做面膜，但都不知道柑橘类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照

编辑推荐：初夏不做油妹的控油方法有哪些夏季不同的肤质如何控油油性肌：控油这样做！油性肌最大的困扰，就是夏天因为热而不断的出油，怎麽都控制不住，造成粉刺、毛孔各种恼人的问题，其实只要当肌肤降到正常温度，出油状况改善，各种问题也就自然消失！Step1 化妆水放冰箱建议夏天的时候，可准备一罐化妆水放在冰箱，专门用来做凉感舒缓。Step2 拍打全脸洗完澡後，立刻用冰的化妆水拍打全脸，尤其T字油脂分泌旺盛

颈部保养可以搽面霜吗？颈部是身体最先老化的地方，秋冬又是颈部最易老化的季节。一些女白领忽视颈部护理，一些坏习惯更是加速了颈部皮肤老化。有些女性意识到了护理脖子的重要性，但她们拿面霜或护体乳来涂抹脖子，这样也是错误的。脸部和颈部皮肤的纹理是不同的，对霜的要求也不同，油性肌肤所用面霜含有均衡油脂成分，作用于颈部起不到滋润效果，干性肌肤所用面霜油性偏重，颈部也很难吸收。护肤小tips：专门针对颈部的

Step1： 首先以闪亮的眼影作底色，并于眼尾位置扫上颜色较重的铜咖啡色眼影加强眼形轮廓。Step2：在眼尾位置勾画一条粗黑色的眼线，近眼尾位置时轻向上扬。Step3：贴上假睫并涂上黑色浓密睫毛膏，令眼睛更有神采。Step4：以黑色眼线笔勾画眼角轮廓，令眼睛轮廓更凸出。Step5：然后扫上啡橙色胭脂，在颧骨以下位置，令面形更尖削。Step6：最后涂上粉红色闪亮唇彩，令妆容更添型格。

1、基本清洁要用有泡东西洗面错， 因为皮肤表层有个叫酸膜的东西（与生俱来的），作用系保护皮肤防止皮肤水份流出，防止细菌入侵，用有泡既清洁用品会另酸膜完全破坏。2、有痘痘要用好多泡的产品洗面错， 理由同上，如果你没有酸膜保护皮肤，痘痘更易再生细菌，再者没有水份的皮肤会另皮肤更柔弱，成面脸上很多痘痘用小小泡就好足够了。3、洗完面不需要用爽肤水错，爽肤水是加强酸膜再生和酸膜能力，令皮肤更有水份和吸收

要想美丽加分，就要在细微末节之处下足功夫，不要以为上点唇彩就能掩饰住对嘴唇的“粗心大意”。实际上，护肤功课做的再精致，眼周再没有细纹，一旦忽略了嘴唇，抱歉！你的保养很失败！如何保养唇部？今天来和大家谈谈护理唇部的一些经验。唇部去角质专家说唇部的皮肤厚度只有脸部的三分之一，是不是唇部就不用去死皮了呢？错，适当的去角质可以加速去除唇部老皮。可以使用最好用专去角质的唇膏，或者用热毛巾热敷唇部让角质软

相信每个女生都想拥有娇艳的双唇，但没有很好的去爱护它的话也是很容易就会衰老。唇部的颜色很显眼，它可以使脸庞生动起来。但是如果产生了干裂脱皮现象，这样你的形象可能就会大减，就算上了唇妆看起来也会很狼狈。每天晚上睡觉前涂抹保湿的护唇膏，最好用保鲜膜盖住几秒钟，这样能够使唇部温度升高，唇膏被充分吸收。在取下保鲜膜在涂抹上一层就可以睡觉了。第二天早上用软毛牙刷轻轻刷掉脱落的表皮即可。