天气渐暖，油脂分泌旺盛，很容易长痘痘，但是可不能盲目地祛痘，不然可是会伤到皮肤的，有一些祛痘的误区也是要避免的，下面就有一些例子：误区1：用含氟牙膏对氟过敏的人使用含氟牙膏，可能会引起田周皮炎，或者已经出现口周皮炎的情况，再受到氟的刺激，会加重皮炎症状。因此，对氟过敏的人，不管长不长痘痘，还是慎用含氟牙膏为好。误区2：激素类药膏祛痘貌似很快激素类去痘品其实很常见，像很多MM在使用的这种激素类

一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰

白醋洗脸可以美容吗？要怎么洗才能美容呢？别急，小编介绍将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩嫩的方法。1 、白醋日常洗脸法： 每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。2、白醋去皱洗脸法：白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一

想要由内而外的美丽，那么清晨起来就喝一杯水吧。但是，早上起来喝什么水可以美容呢？大部分人的选择是白开水，但这种恰恰是最不健康的生活方式之一。而盐水、蜂蜜水等也各有其利弊，喝什么水也要看当时人体的状况，才能对身体起到最好的养生功效。小编推荐：十大女星最爱的十道美容菜晨起喝凉白开有害健康建议早上喝蜂蜜水比较好。一般人建议早上起来喝一杯凉白开，认为可以调节内分泌，又可以润肠通便、排毒养颜，但实际上这

每个女人都想拥有白皙水嫩的肌肤，每个女人都不想做黄脸婆。想摆脱朋友给取的“黄脸婆”外号吗？要美白先要找到正确的美白方法，到底怎样的美白方法才能让你的肌肤变得真正白皙通透，告别暗黄的面容呢？现在，就和小编一起来学习下面这二十个简单易行的美白方法吧，让你和黄脸婆时代说byebye，拥有白皙和水嫩！美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用

油性皮肤能用油类护肤品吗？即便是油性肌其实也能用护肤油、精华油等，因为油类护肤品大多都能起到水油平衡的作用，所以在挑选油类护肤品的同时，只需要注意成分表里有没有令自己不舒服的过敏成分就可以了。不要以为纯天然的精油、香熏油或者植物油就不会引起过敏，相反，它们因为天然的个性，每个人的耐受性都是不同的，倒不如合成成分来得普遍适用，比如有的人就是对玫瑰精油成分过敏。最好的办法是滴一滴在手腕内部血管聚集

芦荟中含有丰富的脂肪酸和维他命Ｅ，而这两种成分是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。如果外出忘记采取防晒措施而把皮肤晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失。但需要注意的一点是，易过敏者不

面膜一：香蕉+牛奶皮肤细腻光滑将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。面膜二：蛋清+蜂蜜减皱纹把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。面膜三：姜黄粉末+牛奶去晒斑和减少脸上的汗毛把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。面膜四：麦片+乳酪+西红柿汁恢复晒黑皮肤麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可

到冬天，天气变得寒冷，空气也变得干燥起来。一到此时，不少人就出现皮肤瘙痒，特别是晚上临睡前刚脱下衣服时，从胳膊到腿都痒得厉害。这到底是怎么回事呢？原来，秋冬季节气候寒冷，皮脂腺分泌物向体表排出困难。科学检测表明，人体皮脂腺分泌的脂肪溶点为30摄氏度左右，到了严寒季节，皮肤脂肪几乎凝成固体状态，所以排出更加困难，这就使人在冬天皮肤干燥更明显。尤其是老年人，随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退，由于内

早晚喝醋可以美容，这是真的吗？秋冬肌肤最容易缺水，令许多女性的脸面打皱，尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位，更容易出现脱皮、出血等现象。而充足的水分是肌肤润泽的前提，缺水会使女性肌体过早衰老，一旦皮肤“缩水”，全身肌肤就会失去弹性，变得像丝瓜藤一样衰弱，脸上的肌肤也会逐渐失去光泽，像蔫苹果一样毫无生气。早晚喝醋能美容。一般来说，女人的新陈代谢要比男人慢一些，每天的消耗量也比男性要低一些，女性因此常常比

肌肤也在承受压力氤氲肌肤罪状朝九晚五的白领，有谁能完全避免或多或少的加班熬夜或通宵狂欢？过度的体力消耗以及精神上的压力，反应在肌肤表面，就难免会出现：1、脸蛋经常闹旱荒--干干的，紧绷而且有局部常常有脱皮的现象□2、星星落落地冒出一些斑点，显得肌肤暗哑衰老□3、肌肤变得松弛，弹性也无影无踪了，细幼的皱纹就这样无情地光临了□4、肌肤粗糙暗哑了许多，面颊也没有了灵动的华彩□5、黑眼圈、眼袋经常光顾，既

水是最好的药?水是万病之源，这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗?事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝......一旦你陷入这些喝水的误区中，水不仅不能成为补药，甚至可能变身为毒药!选择健康的好水好水的条件，不应含有农药、重金属、细菌等有害物质;应该均衡地溶解钙等无机物成分，PH为8-9的弱碱性水为宜;水应该较凉

上午的心机：1、唤醒肌肤的美丽到了冬季，皮肤很容易干燥，用了粉底后则更容易在眼角、嘴角处形成细纹和颗粒。所以在妆前做一个保湿面膜，提高肌肤含水量，能使妆容更持久服帖。独特的芸台和黑种草精华，能够迅速舒缓肌肤，缓解不适。多种保湿成分协同作用，给皮肤提供足够的水分，使皮肤盈润饱满。养生茶调理肤色2、养生茶调理肤色办公室MM最怕皮肤干燥和环境污染，美肤饮料不仅能补充水分，还能调理肤色，舒缓身心，由内而外

肠胃感染 警惕冰箱性腹泻每到夏季，是痢疾、伤寒肠道传染性疾病及呼吸道传染疾病的高发期。一方面，由于夏季天气炎热，雨水较多，适宜肠道致病菌的生长繁殖；另一方面，这个季节人体出汗多，消耗津液，而大量饮水稀释胃液，影响消化吸收，降低人体抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。夏季，电冰箱给生活创造了方便，可以保存食物避免腐败，还可以冰镇水果、冷饮给炎热的一天带来清爽。但是，如使用不当，就会诱发多种疾病，比如常

1、蜂蜜珍珠粉面膜：将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。2、甜酒酿美白法：甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了

隔离霜是保护化妆、保护皮肤的重要步骤。如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤。所以，在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。所以抹隔离霜是化妆的一个很重要的步骤呢。可是，使用隔离霜也是有误区的，您要小心别犯这些错误啊！编辑推荐：女人养颜护肤的天然妙方误区一：隔离霜的涂抹方式就和一般保养品一样a、首先涂抹在两颊骨骼突出的地方，这里容

1、预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。2、全年防晒。阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象。3、适量的运动、休息及均衡的饮食，是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。4、充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。5、使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻

COCO CHANEL小姐所说过众多惊世骇俗言论中，有这样一句：“不用香水的女人没有未来”。香水与未来的关系仅在女人身上发生，正与“嗅觉是女人判断前途的触角之一”同道理。用香水表达未来香水是女人又爱又恨的东西，它给了女人醉人体香，却也委婉地暴露了女人心底的欲望。它是一种媒介，女人通过它对自己表达，对季节表达，也对未来 表达。无论普罗大众的主流香还是昂贵的沙龙香、高级定制香，女人在香料中寻找出卖隐秘