也许你用了很多护肤品，养护效果却并不那么理想。想让皮肤保持水润有弹性，除了选择合适的护肤品之外，还需要了解更多皮肤知识和护肤技巧。只有真正掌握了科学道理，才懂得如何做自己的“美容顾问”，用最简单的方法照顾出健康的皮肤哦。困惑一，为什么使用护肤品时总感觉吸收很慢，甚至有“浮”在脸上的感觉？请检查你是否因为清洁不当或寒冷、大风等刺激导致角质层过厚，阻碍我们的肌肤排出内部污垢和代谢物，更使水分和营养

排毒延缓肌肤老化速度毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收。来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂等外来之毒，和身体正常代谢产生的废物，同样会对肌肤造成伤害。生活作息紊乱、饮食不规律，也会加剧表皮对细胞的侵袭。肌肤排毒就是要清除原本不属于肌肤的外来物质，包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂和脂肪废弃物等“表皮毒素”，这在一定程度上可以起到延缓、阻止肌肤衰老作用。排毒时大口喝水排毒应多喝水，充分饮水能

松弛的眼袋让脸部增添了几分岁月的痕迹同时也让人注意到了你的倦容。眼袋的成因有很多，有先天产生的，有由于经常熬夜，眼睛水肿，或者是皮肤衰老产生的。各种由于不同原因的眼袋最终造就了一大群受眼袋所困扰的爱美女士。每为女士都遗忘自己拥有紧实的眼周肌肤，这样年轻活力就会由眼睛里的光彩透出来。可是有什么办法能那么给力，击退脸上那个厚重得让人苦恼的眼袋呢？今天跟大家分享独家的去眼袋秘诀，让眼霜和日常护理方法双管

平常身为上班族的我们都没有时间好好保养，每天就是上班下班吃饭睡觉，好险这世界上发明了面膜，让小编觉得面膜真的是超级救星！果然女生还是一定要有面膜的嗬护才行呢！敷面膜成了女性保养的一大重要步骤，爱面一族的女性朋友，为了漂亮脸蛋，面膜的屯货是一定要的！织布型精华液片状面膜最受大家欢迎。至于到底该如何选择面膜呢？当然价钱高低仍是会有稍微的影响，但小编整理了之后发现，现在的面膜发展的很Fashion，

西红柿，俗称番茄，西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值，还可搭配其他成分制作各类面膜哦。西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素a、b、c，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。最近，美国农业部的研究机构已从西红柿里提炼出一种被称为“蕃茄素”的抗生素。这种抗生素可以抑制一些细菌的生

小编推荐：五行与美容的关系 易长痘的出生时间面膜可以天天敷吗？许多面膜的产品说明上都强调要连续使用效果最好，加上敷面膜能促进皮下微循环、加速新陈代谢、强效补充肌肤水分和养分，使得面膜拥戴者越来越多，而且使用频率明显被加快，甚至到了天天敷面膜的程度。可是，面膜并不属于日常保养品，而是周期性的特殊保养品，你再怎么喜欢敷面膜也要控制使用频率，不能天天敷面膜。面膜能天天敷吗？我们先看看一些品牌介绍面膜产

红糖可以祛斑吗？红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要于它的天然成分。研究发现，红糖含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸、柠檬酸等，这些氨基酸都是合成人体蛋白质、支援新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质，对促进健康有绝对的正面效用。红糖直接食用就可以，或者制成，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。小编介绍需要红糖祛斑方法，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，

肠道——不洁你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。肠道衰老带来的最直接的问题就是**，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养

美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰富。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。所以，老年人吃玉米，可以时不时地炒着吃点，比如做道松仁玉米。从抗自由基角度

水果有许多我们不知道的功效，看看你的身体都需要什么水果吧！小编推荐：越古老越时尚：11种古代贵族女美容方染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。

为什么嘴唇会干裂？人的唇部没有皮下脂肪腺，所以不会自行分泌水分跟油脂。由于天气干燥或是未补充水分，嘴唇就会开始出现“干燥”的警讯，例如脱屑或裂开。那么嘴唇干裂要怎么保养？解决唇部干燥的保养方法：1、最好的唇部保养就是在睡前——在双唇涂上一层厚厚的护唇膏。2、保鲜膜敷在唇上——依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进你的

主流一 日常的吃喝美白想皮肤白滑达到最佳状态，坊间常流传的牛奶敷面、浸浴等方法，香港著名中医师谭莉英教授称只能维持约20分钟的效果，因为牛奶蛋白质的精华是不能从皮肤表面吸收到皮肤细胞内的，所以，要由内而外的白才能持久。1、营养师柯文满建议了一款黑奶薏米羹，只需将薏米煮熟后，加入温热的脱脂奶及黑芝麻粉食用，每天喝一碗，有很好的美白滋润功效，亦可令头发有光泽。2、吃维生素C补充剂美白肌肤，能有助阻碍黑

城市的街头经常可见“美丽冻人”的年轻女性，穿着短裙，露着腿、腰等。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽，只会越来越丑，因为，冷女人脸上易长斑。“冷女人”的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉，身体的血液容易淤滞，长期如此，脸上就长斑了，脸色也不好。许多白领女性出现“屏幕脸”

春季护肤妙招让你水嫩白皙，春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春季皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽的，显得白皙滋润有光泽。然而，春季皮肤抵抗力是最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。春季如何护肤？春季护肤妙招，全面呵护春季敏

结婚前：清纯玉女造型清纯的李湘第一种路线：清纯粉色的腮红和唇妆，娇嫩欲滴，弯弯的大眼睛，粉嫩的腮红和唇妆，如洋娃娃般娇嫩欲滴，如邻家玉女般清纯可爱。素雅的李湘第二种风格：素雅淡雅的眼妆很好地勾勒眼型，修长的眼线，卷翘的睫毛，大大的眼睛好像会说话。活力四射的李湘第三种风格：活力及肩长发显得柔顺亮泽，及肩长发怎么装扮同样好看，戴上帽子更显个性气质，不戴帽子更显可爱。配搭鲜艳颜色衣服，充满活力。结婚

1、每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。2、记得拍上滋润型爽肤水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。3、涂日、晚霜要趁皮肤湿润时趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很

秋季选择合适的护肤品注意两个关键：一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成分的化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜等。秋季紫外线虽不如盛夏猛烈，但会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，损害到肌肤的结构，令肌肤衰老，所以选择护肤品最好是兼具美白、保湿和营养功能的，只有这样，才能满足肌肤在秋季多方面的需要。很多人都会有这种想法，秋季的阳光没有夏天的毒辣，

有效的美白产品，主要从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素、老化细胞的代谢入手，简而言之，就是要先去黄才能白。只有找到暗黄的基本问题，发现你在呵护皮肤过程当中的误区和错漏，遵循美白的关键要点，对症下药，才能真正实现肌肤的“亮采”，远离成为“黄脸婆”的遭遇。NO.1衰老型主要问题：“衰老型黄脸婆”的主要问题是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化细胞，就能让肌肤净白、通透。扫“黄”对策：保湿