一、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素Ｅ胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期４周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可缓解

大家都希望青春永驻，但那时不可能的。所以，我们只好尽量的延缓衰老。在衰老面前人人平等，但男人女人抗老方式大却不同，区别对待效果加倍。一、哪些原因导致了男士皮肤的衰老？1.生活方式不当，如烟酒过多，缺乏足够的睡眠等。79%的吸烟者脸色暗沉、鱼尾与眼下细纹多，若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。2.肌肤缺水。久处于日光之下;干燥的气候引起水份的蒸发;长时间热淋浴会出现脱水;食盐中的氯化

夏天最让MM烦恼的事莫过于顽固的痘印，是它们让MM得粉扑了一层又一层面，是它们让MM天天顶着“千层脸”对人！顽固的痘印怎么办才好呢？4大杀手,让痘痘跑光光.杀手1：海藻面膜杀手锏：将纯净水和20克海藻颗粒使劲搅拌，待颗粒发涨贴合即可；洁面后将面膜均匀地涂于脸上，大概过十分钟之后取下；最后用纯净水洁面，再涂上面霜即可。使用时间：两天一次小编发言：这个海藻面膜最好用温水调和，这样有助于海藻胀大。杀手

我们每天都离不开食物，而食物除了能够让我们饱腹外，还有许多的美容护肤功效哦。长痘祛斑嫩肤都要吃什么？现在就来看下20个美容问题需要用哪些食物解决。小编推荐：按生理周期敷面膜 效果加倍1.如果脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材？ 酸奶2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题，需要依靠什么来解决？ 黄瓜3.秋冬季节，人们总会受到皮肤干燥的困扰，吃什么可以保持肌肤水份？ 猕猴桃4.想要淡化色斑，除了化妆

熊猫眼总是让MM们伤脑筋。但是不知道MM们有没有注意，其实黑眼圈并不是真正的黑眼圈，而是“青眼圈”和“茶色眼圈”。“青色眼圈”的形成通常是由于微血管的静脉血液滞留而造成的。这种颜色的黑眼圈通常发生在20岁左右的MM身上，泡吧，活动很多，生活作息时间不规律，导致微血管内血液流速缓慢，氧气消耗量提高，缺氧血红素大增，于是皮肤就出现暗蓝色调。同时因为眼周较多微血管，如果睡眠不足、眼睛疲劳、压力或者贫

>>>推荐：科学喝生姜红茶让你瘦不停首先呢还是脾气火爆的白羊座做事风风火火的白羊座，活力充沛，精力旺盛似乎怎么样都用不完，这种精力旺盛的人当然会热衷于户外运动了，但如果不注意防晒、防风，肌肤会在活动中丧失大量水分，并长出痘痘，季节交替也会让羊羊们痘痘冒发，所以白羊座最好的祛痘方式就是补水！在选择祛痘产品方面也要以水润为主。排在第二位的是热衷美食固执的金牛座这个星座的人多半都是慢热型的，金牛座与白

雀斑是相当常见的一种皮肤病，好发于颜面，常左右对称分布，手背及颈部偶尔也可发生。本病在儿童期开始发病，随年龄增长而数目增加，颜色加深。一般多在青春期显露或加重，虽不痒不痛，却影响了容貌的美观。因此，很多人都想了解雀斑是怎样形成的有无遗传性怎样治疗等问题。一病因雀斑的病因尚未完全搞清，一般认为是有遗传性的，为常染色体显性遗传，具有家族性，如果父母一方有雀斑，那么子女发生雀斑的机会约为二分之一;有

女人天性爱美，即使是怀孕也不忘美丽事业，但孕妇孕期美容方法有所改变。首先就是洗脸次数相对增加，可由以前的每日两次变成每日三次，能预防肌肤因为怀孕变得容易出油长痘痘。我们正常状态下荷尔蒙的变化是规律的，皮肤适应这种规律，不会有特殊的表现。一旦怀孕，体内荷尔蒙就会出现较大变化，很多人的皮肤短期内无法适应这种变化，体内荷尔蒙循环被打乱，便会以肌肤容易出油、毛孔粗大、敏感、孕班、色素沉淀等形式来表现。肌肤

泡沫洁面，不再只是油性肌的专利！越来越多品牌推出以洁净度高的绵密泡沫为卖点的洁面品，更加入了保湿及护肤成份，以减低用后干燥的问题，以后大家也可以拥“泡”洁面了！泡沫洁面优点多：1. 泡沬可以深入毛孔深处，溶解当中的顽固污垢及油脂。2. 方便易用，洁面时可减少手部与面部的接触，以免过度摩擦而出现刺激或敏感情况。3. 绵密洁面泡可渗入毛孔，自动溶解污垢，同时可平衡油脂分泌。4. 洁面泡沫可带走过多

很多人多有过这样的困扰：虽然有的时候，狠下心肠购买了十分昂贵的抗皱产品，日夜注意保养，皱纹不但没有改变，反而还越来越多！为什么呢？这是因为，你使用的产品或是使用的方法出现了严重的错误。 去皱想要不白费功夫，你的去皱知识要来次调整。祛皱误区：想办法祛除皱纹自然是应该的，不过，你可曾仔细想过你的去皱方法是不是正确呢？如果你采用错误的祛皱方法，会让你的皱纹越来越多哦。要想祛皱没有负效应，最好避开以下

蛋清可以收缩粗大的毛孔吗？可以。用蛋清做面膜，收缩毛孔效果特别好，敷蛋清面膜一个月后，毛孔就会缩小不少，并且成本也低。介绍自制蛋清收缩毛孔面膜：面膜功效：具有收敛、消炎的作用效，能明显收缩粗大毛孔。面膜功能类型：收缩毛孔、控油面膜适用肤质：中油性肌肤所需材料：半小匙粗盐，1个蛋清，3大匙面粉，适量清水自制方法：1、在容器中倒入粗盐、蛋清、面粉。2、加入清水，搅拌均匀直到粗盐完全溶解，使之呈糊状

黑眼圈、毛孔粗大、皮肤红肿。..这些都是因为干燥引起的？是的，今天我们就来将这些干燥烦恼一网打尽，就算是冬季干燥季你的皮肤一样无忧。干燥问题一：除了脸部之外，肩膀、手臂、腰、腿等地方也有脱皮、泛红的现象主要诱因：这是冬季常见的皮肤干燥现象，西北风一刮，由于气温降低，人体排汗就会大为减少，皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，因此在冬季大部分人的皮肤都会比较干燥，这与你的护肤方法和护肤品无关。急救

雀斑简直成了爱美MM们的恶梦。赶紧行动起来消除雀斑吧，不再做“斑”主，要做清透干净的美人。 穴位按摩祛除雀斑的方法：1、与内分泌有关的雀斑。(1)按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。 (2)在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。(3)食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共

换季时需要换护肤品，那么需要换全部的护肤品吗？其实，全部的护肤品都换掉对肌肤刺激更大。应该在　在肌肤状况较好的情况下逐渐取代原有化妆品。原因：想要让敏感肌肤早日稳定下来、因此一口气全面改用抗敏保养品的心情完全可以理解，但是这样做反而是造成肌肤的负担。万一在更换保养品的过程中，肌肤出现干燥或其他问题，也无法知道究竟是哪个单品与肌肤不合。最好的替换方式是与保养品的使用程序相反，先替换最后使用的乳液

中医气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系，只有脏腑经络气血功能健旺，元气充沛，才能润发美颜即所谓“有诸内者必行诸外”。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。中医气功治病的基本原理是强调调身、调息、调心，强

黑眼圈：用无名指从鼻翼开始，由内往外，向太阳穴方向轻轻点按眼窝肌肤。为获得最佳功效，可每日早晚重复轻点3~5次。眼周细纹：以无名指肚将浓缩修护眼霜轻拍至眼窝肌肤。由外向内轻轻点按，以免进一步加深细纹或皱纹。眼部浮肿：从太阳穴开始，以银质导入棒缓缓滑过眼窝肌肤至鼻翼处，再慢慢往上滑过眉骨下方，打圈按摩。为获得最佳功效，可每日早晚重复按摩3~5次。

长痘痘怎么办少吃辛辣、油炸、高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来