怎样的使用洗面奶洁面时，很多的女生都是很简单的觉得只要把脸洗干净就可以了，洗脸的时候没后先后顺序，对于洗脸也没有任何要求。因此造成了脸部会出现长痘或者生出粉刺等皮肤问题。所以在用洗面奶是要有正确的顺序来洗脸。首先应该把手洗干净，可以用洗手液或肥皂洗手，这样能保证自己手是干净的，接着在脸盆或盥洗台里放上温水，一定要用温水，有些人为了省事，去直接使用冷水洗脸了;有些人认为自己皮肤是有油性的，就觉得一定

随着秋天逐渐来临，一系列的天气变化也开始在脸部发挥作用，皮肤问题也随之而来。经过了炎暑的暴晒，换季是不是让你觉得松了一口气，实际上面部肌肤正在遭受巨大的考验。1、 干燥干燥几乎和秋雨是同时来临的。虽然天气还没有让肌肤感觉到寒冷，但是空气中的湿度已经在减少。皮肤油脂也在温度变化中下降。油皮妹子们可以感受到脸上出油少了，但是混干皮在涂抹粉底的时候已经会出现尴尬的卡纹状况。这说明肌肤正在干渴之中。补水保

在女生的生活中，护肤是很重要的一件事情，从挑选购买到一天两次的护肤过程，不仅要花费金钱，还有很多的精力和时间。但是有时候错误的方式会让我们这么毒付出都成为无用功，甚至伤害我们的皮肤。一、色素加深色素会让我们产生痘印、老年斑还有发黄发暗的肌肤。女生防晒、美白都是要减少黑色素的沉淀。但是一些护肤品虽然本身是安全的，但是却因为个人肤质的不同会对皮肤造成刺激。这一些刺激就会让黑色素加深。如何判断色素是由护

女孩在护肤的时候会去购买高价的护肤产品，越是昂贵的护肤品其中所含的科技研发和营养成分越高。但是这一些护肤品仍然对很多女生的肌肤收效甚微。这可能都是因为你不会洗脸。我们从小时候开始就在每天洗脸，但是方法却不一定正确。这一些不当的方式在成年后护肤步骤中保存下来，会让我们的肌肤加速老化的皱纹，还有引发痘痘闭口等皮肤问题。所以所界面是护肤的重中之重一点儿也不夸张。洗面奶同样的也有昂贵和平价之分，但是并不是

面膜自流行起来之后，几乎成为了女孩子生活中的一部分。家中没有囤上几盒面膜，就会有自己不够美丽还不够呵护自己的焦虑来。碰到做活动促销第一个就会想到的面膜，需要满减的时候的时候也第一个会想到面膜。贴面膜的时候是女生可以完全放松的时候，让自己的肌肤和心情一样美丽，何乐而不为之呢。面膜的使用效果更根据女孩本身的皮肤和使用方法都会有所不同。想要让面膜有更好的效果，这几件事情一定要注意。1、 敷面膜时间敷面膜

熬夜可能是一件对于女人的美貌会有伤害的事情，不过为什么有的时候一些女性朋友们会发现同样都是这样天天熬夜，但是为什么有一些朋友她们却好像受到的皮肤伤害更小，好像熬夜对于她们的影响不是很大呢?可能有时候一些女性朋友会认为是别人天生丽质，身体好;但是其实如果在熬夜的时候，女性朋友们也懂得一些熬夜护肤的小技巧，那么其实你们也会是让自己受到更小的皮肤伤害的。技巧一，熬夜要记得事先把妆卸了是不是平时会有不少女

女生在护肤美白的时候 ，一定不能忘了对眼部进行单独的护理。眼部是最容易产生皱纹的地方，每时每刻都在进行眨眼的活动中，经受太阳光和垫子辐射，怎么能够不加速老化。不仅如此，眼部皮肤异常细薄脆弱，我们在揉搓的过程中就会产生伤口。睡眠不好、饮食不当都会反映在眼部问题上。面对这一些问题，眼霜是每个女生需要使用的护肤品。我们的身体实际上是在不断衰老的，而不是在某一个年龄之后突然老去。所以眼部护理是越早越好，从

虽然说女性都是很在意自己的皮肤的保养的，但是还是会出现一些问题的，那么这又是为什么呢?其实这是因为你在护肤的时候，因为自己为了错误的美容误区在对自己进行护肤。这就是你在一定的诱因就会去触发的不良结果。那么，到底是怎样的因素在造成皮肤出现呢?6.泡澡能够彻底舒缓紧张肌肤对于亚健康皮肤的人，尤其是肌质较薄的人一定要缩短洗澡的时间，因为时间越长、水温过热，就越容易让肌肤的天然皮脂肪失去天然性的保护能力。

其实在生活中，若身体是阳虚的人，那么便可以在滋阴补阳的同时吃上一些桑葚干、红枣、桂圆以及生姜片等;至于若身体是阴虚的人，那么在滋阴的时候就可以在汤中、粥中放一些桑葚干了。大家要知道，我们女性之所以外表看上去会肥胖，其实是因为我们身体里面的湿气过重，而导致我们身体湿气过重，也并非是因为我们身体里面阴气太过于旺盛，只是我们身体里面的水没有流到它应流到的地方罢了。大家要知道，我们人体中可是有70%的水，

女人肌肤的美丽是要靠自己去努力保养的，先天的长相优势在衰老之后反而变得没有那么重要，懂得护肤方法，才是维持长久美丽的根本。在不同年龄的时候，就应该根据自己的皮肤特点来进行差别性的护肤。女生一般在二十岁左右就开始了护肤，直到二十五岁左右，肌肤处在比较活跃的状态，饱满、光泽度都比较足够，胶原蛋白也十分充足。一些女生甚至完全没有皮肤问题困扰，因为对于护肤也会比较忽略。其实护肤品最大的功效都是在未雨绸缪中

我们都知道人体的衰老在现代科技下是不能避免的，但是在延缓衰老，尤其是防止面部肌肤老化，却有很多的研究。在BBC的一个纪录片中，揭示了衰老的最大元凶其实是阳光。鱼尾纹、法令纹这一些难看的皱纹，阳光的在形成因素中居然站到了百分之七十五。而纪录片中展示的部分护肤产品，对面部状况的改善能力几乎是小之又小的。阳光中的UVA可以穿透玻璃，在女性皮肤上产生作用，所以即使是天天带来办公室的女性，也不能掉以轻心。纪

换季时节的皮肤比我们想像得要更加敏感，空气干燥下来的感觉非常明显。如果肌肤没有得到特别的呵护，好不容易熬过了夏天日晒的几乎很有可能迎来新一轮的脱皮泛红。这个秋天，你需要三种水来保护你的肌肤。一、化妆水化妆水是必备护肤品，别看它单用没有什么效果，但是在过程中还真是少不了它。化妆水可以让肌肤表层变得柔软，特别是水敷的浸透效果更好，对于敏感肌肤来说比面膜更加保险。但是二次清洁水的使用需要比较注意，在擦拭

在冬季这个季节里，因为天气的气候变化，或者是自己空间的一个干燥闷热的情况，女生们很容易出现的皮肤干燥这个皮肤问题。只要一出现这样，每一个女生都是想要及时去补水保湿的，在很多时候，缓解皮肤干燥那就多补水、喝水就够了的。也要讲究一个方法。在冬季女生还是要去注重休息的，不然一旦身体内的维生素不充足的话，也是会出现精神紧张的情况。我们既然维生素的作用是可以保护皮肤，也有抗氧化和分解黑色素的作用。那么一旦维

上期我们讲了女性护肤的一些百科知识，这些小百科知识很多人都不了解，甚至存在误区。只有对护肤知识有深入全面的了解，才能做到正确、科学的护肤。本期跟着小编继续了解这些小百科知识吧。1、没阳光的阴雨天也要防晒许多姑娘在艳阳天出门前都会给自己上一层又一层的防晒，而下雨天或者阴天没什么阳光照射到，就不做防晒。但其实，不论是阴天还是雨天，损害我们肌肤的紫外线都存在，这些辐射在阴雨天会比晴天相对减弱，但是仍然存

女人都爱美，护肤保养自然是头等大事，一点也不能疏忽。那些到了三四十还容颜娇俏的女人在护肤上必定是下了大工夫的。这些有关护肤的小知识，姑娘们请收好~1、护肤品有两个保质期一般来讲，护肤品的使用保质期是三年。但是护肤品自从开封以后，保质期就会大大地缩短，这个时间是开封后的保质期。开封后的保质期一般在护肤品瓶身能看到，例如“12M”代表这瓶护肤品的开封保质期是12个月。2、所谓的

夏天换季的时候最让女生头疼的事情还要算皮肤敏感了，夏天是最容易出油的季节，空气湿润度也大，肌肤就像泡水的棉花一样涨开。但是秋天即使天气还没有凉下来，但是我们可以明显感觉到变得身体变得干燥。一、刷酸秋天的时候肌肤出现长痘等问题更加频繁，有的女生就想要用果酸成分的产品来是肌肤变得光滑，也就是所谓的刷酸。刷酸是比较不适合敏感肌的，那么在秋天的时候还其他肤质能不能进行刷酸呢。最好在皮肤不稳定的换季时间暂停

女生的皮肤在风吹日晒、尤其是空气污染之下变得更加容易过敏，换一个地方换一张皮肤并不是夸张。环境干湿冷暖对于面部皮肤来说都会有很大的影响，女生更加应该做好面部的护理让肌肤换发健康光彩。不仅仅敏感肌容易过敏，其实其他的油皮、干皮也会产生皮肤敏感不适的状况。十分明显的就是鼻翼、鼻下会有一圈泛红的皮肤。而敏感肌的泛红血丝则更容易扩散到全脸。在皮肤日常护理之中，我们要尤其注意以下几件事情。1、 适当的清洁在

面膜是女生不能离开的护肤品之一，相比其他护肤品使用更加规律。敷面膜的时间更加自由，闲暇的时候来一次片状面膜，是一次让肌肤和身心都有所喘息的机会。其实敷面膜也是有最好的时机的，在最好的时间里贴面膜，比其他时间有着更好的效果。在这四个时间段来敷面膜可以让肌肤获得更好的保养。1、 洗澡之后有的女生为了节省时间，喜欢在洗头泡澡的时候敷面膜，洗完澡是基本就已经敷好了。其实这是一种不太正确的做法。正在泡澡的时