吃大白菜可以美容吗？大白菜为十字花科芸苔属草本植物白菜的茎叶，又名结球白菜、黄牙白菜、黄矮菜、白菜、交菜等。大白菜含胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、铁、维生素Ｃ、烟酸、钾、钙、磷、蛋白质、脂肪、糖类等。中医药学认为，大白菜味甘，性平，有利五脏、润肌肤、养胃利水、解热除烦、化痰清音等功效。《本草纲目拾遗》介绍大白菜时说：“食之润肌肤，利五脏，且能降气，清音声。唯性清泄，患痢人勿服。”大白菜是最

茄子可以美白吗？茄子中除了含有褪黑激素，还含有维生素A、维生素B1、维生素C等多种营养成分。用茄子美白祛斑这是我国民间的一个方法，省钱无副作用效果佳！1、茄子美白祛斑方法一原料：茄子1根，纯净水30ml制作方法：1、茄子切块榨汁；2、纯净水加热后与茄子汁混合均匀，冷却后即可。使用方法：拍打于面部、颈部肌肤，早晚使用。成本：3元器皿：玻璃器皿，搅拌棒，榨汁机，煮水锅。保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰

为什么鼻子会长痘？怎么祛除鼻子上的痘痘？想要祛除鼻子上的痘痘，首先你得清楚知道自己的痘痘，也就是俗称的成人面疱成因究竟为何？鼻子长痘痘的原因关于鼻子长痘痘一般说来，青春期之后的面胞形成原因有很多层面，有可能是心理影响生理，也有可能是外在环境的种种污染所引致，当然如果你的洗脸清洁方式不当，也可能使毛孔日渐阻塞，使得肌肤分泌油脂不规律，恼人的痘痘于是猖獗起来了。鼻子长痘痘是因为，通常容易长痘痘的肌

40岁女人要怎么保养？女人到了绝经期的时候， 适当的按比例服用一些天然的雌孕激素是有不可或缺的重要意义啊。主要是可以延长自己的生理特征。 但是最主要的是， 可以延长女人老年病的来临。 如糖尿病、高血压、冠心病、骨质疏松、皮肤松弛、长老年斑、牙龈萎缩 、毛发稀疏脱落、性功能减退等等重要的问题。可以到专科医疗单位去检查咨询 当然对于四十岁以前的女人及早地闭了经 连续超过了一年以上就成为医学上所说的

你知道最适合自己的腮红什么颜色吗？如今彩妆中的腮红色系非常多，可以适合各种肤色的需求，挑对一款适合自己的腮红会让你的妆容更上一层楼，相反则会让你的脸色看起来很怪异。来看看肤色与腮红的搭配。小编推荐：腮红：全面了解它 你会用腮红吗？1、黄色肌肤+闪耀亮色=优雅熟女黄色肌肤是亚洲人特有的一类肤色，而亮粉色、玫瑰色或金棕色的胭脂能将肌肤本身的厚重感和不太健康的颜色中和掉，点缀些今年大热的珠光效果腮红

秋冬，很多人都会出现肤色黯黄不匀称的现象，那是因为秋冬季气候干燥，多风，气氛中多尘埃。肤色黯黄不匀称要怎么办呢？秋冬天气形成的厚角质型的黯沉肌肤，一般应使用含水杨酸、果酸或酵素等（促进老废角质剥离）因素的美白护肤品，也要看重去角质和深层洁净。可经由过程排毒推拿加速面部微轮回，促进肌肤对美白因素的领受，还要养成天天搽防晒霜的习惯！冬春两季是一年中地球臭氧含里起码的季节，贫窭了臭氧层这层“防护外衣

肌肤暗沉没光泽吃什么可以改善？肌肤暗沉、缺乏光泽就多吃莲藕。莲藕中含有丰富的维他命C及多种矿物质。常吃莲藕，可起到美白肌肤、击退色斑、暗沉的功效，还可促进肌肤细胞的新陈代谢。不过，莲藕性偏寒，肠胃功能弱的MM不宜多吃。食谱推荐：莲藕粥取新鲜的莲藕250克，粳米100克，白糖60克。将莲藕洗净后去皮，切成薄片。将粳米洗净后与莲藕片一并入锅加适量的清水，用武火煮沸后，改用文火煮至粳米软烂，调入白糖

冬瓜能美容吗？冬瓜可以美容。冬瓜，又称白瓜、水芝、枕瓜、地芝，是夏秋季节的主要蔬菜之一。它有个独特之处，就是有美容健身之妙用。身体肥胖，显得臃肿，不但影响身材美，而且有时还会惹来疾病。古人用冬瓜减肥美容有着悠久的历史。明代李时珍说：“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老。”《食疗本草》上也说过：“欲得体瘦轻健者，则可常食；若要肥，则勿食也。”可见吃冬瓜是简便易行的减肥妙法。据现代医学研究，冬瓜有

橙皮可以美容吗？用橙皮怎么美容？香橙的果肉中含丰富维他命C，具预防雀斑功效，用来泡浴可促进血液循环，防止肌肤水分流失，发挥长时间滋润效果，而橙皮更能磨去死皮。其香气更有纾缓及振奋作用。橙皮去死皮方法材料：香橙1个，布袋1个1、将香橙切片放入布袋，置于温热水中用以泡浴。2、将橙肉及橙皮直接在手肘、膝盖、脚眼等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

方法1.中药拓药拓，是中医拓疗用具。功效 以名贵中草药配制而成的药拓，经高温蒸透后，可用于全身热敷、按压，使药物的有效成分得以吸引，药效发挥得淋漓尽致。药拓针对颈椎、肩周炎、肌肉劳损、腰椎病变有较好的疗效。方法2.能量石能量石，是包括热石疗法在内的能量石疗过程中使用的主要器具。功效 用于能量石疗的石头是由地心所爆发出来的火红岩浆凝聚而成，本身不但蕴藏丰富的微量元素，也被认为是地球能量的化身。

祛湿排毒茶原料：薏米仁30克，绿豆60克，绿茶1克。辅料：蜂蜜适量。做法：将薏米仁和绿豆清洗干净，放入锅中。倒入300克水，大火烧开转小火煮15-20分钟。加入绿茶，再煮一分钟。将茶汁滤出，温热后调入蜂蜜饮用。TIPS：祛除体内湿气，排除因水分滞留导致的体内毒素。

明星除了撞衫外，还会撞发哦。同一件衣服，不同的人穿有不同的风情，那么同一种发型，不同的人做是不是也有不同的魅力呢？来看看8大撞发发型。推荐：马尾新花样 8大经典马尾发型No.1 减龄俏皮侧马尾珍妮弗洛夫休伊特（Jennifer Love Hewitt）的侧马尾不仅给人甜美的感觉更有减龄的效果，将头发偏分后，留些许的侧刘海，将马尾向一侧束起，自然的放在脸侧，显得脸很小并且很妩媚。赵薇与珍妮弗？洛

桑叶可以祛斑吗？桑叶能祛斑。中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。然而，近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。痤疮，俗称粉刺，是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。男女青年进入青春发育期后，体内性激素水平增高，促使皮脂腺增生肥大，皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞了毛囊口，增多的皮脂不能及时排出就形成了痤疮。痤疮的产生，虽然

我们在饮食上应该多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现脸蛋变得更加紧致光滑啦。那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢？1、少吃盐吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌......所以盐吃的太多也容易长皱纹。2、各类罐头和油炸食品牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，这都是容易让你长皱纹的食物，所

女人几岁开始护肤好呢？18岁了，能不能够开始美容了呢？像眼霜、面膜之类的东西可以用吗？从出生就要开始护肤才对！如果肌肤年轻够漂亮，没有什么严重的肌肤问题，你可以从温和的清洁--调理 --日间防晒（非常重要！！会决定你将来的肌肤健康）-- 夜间保湿开始。特别要注意的是对于周遭环境的防御，比如注意你的周围有没有“烟囱”，自己也不要吸烟才好！如果你的肌肤出现了一些问题，要征求美容顾问的意见，看看怎么

皮肤没有弹性，松弛起皱纹怎么办？通过加速肌肤的血液循环，可以增加肌肤热度和弹性哦。那么要如何加速肌肤的血液循环，增加皮肤的弹性。1.要促进肌肤的血液循环，以此来增加肌肤的热度和弹性，可以在睡前尝试使用冷热水来交替洗脸。2.把化妆水放在冰箱中冷藏，使用时用蘸满化妆水的棉片，自下向上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉冰凉为止。3.涂乳液前，把手掌搓热，可以帮助面部吸收营养。将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸

坏习惯1、过度美白过度美白一白遮白丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗？过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！小编推荐：水芝澳水中美白晚霜水芝澳水中美白晚

痘痘和暗疮成了不少女人心中的痛，那么对于这方面的知识存在哪些认识误区呢？误区1 长暗疮是因皮肤不洁真相：暗疮的形成并不是因为灰尘，污垢或皮肤表面的油脂而引起的，所以过度清洁反而会令问题加剧。正确的洁面方法是使用不会引起粉刺的的护肤品或医生指定的洁面霜，每天洗脸2次，再配合适当的治疗便可。误区2 常吃辛辣刺激食物真相：广泛的科学研究发现饮食与暗疮没有直接关系，但有些人仍坚持朱古力，油腻和酸辣的食